| علي صوتك

08 Nov

الصحة النفسية تشق طريقها في مستشفى الشفاء بغزة

08/11/2016

مها أبوطبيخ/ غزة "ثلثي العلاج نفسي"؛ لأجل أهمية هذه المقولة التي ورثناها عن أجدادنا، بدأ فريق "الدعم والتأهيل النفسي والاج...

اقرأ المزيد

15 Oct

الدعم النفسي.. ضرورة ملحة وليست هامشا ثانويا

15/10/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

أنس طبطب/ رام الله الأطفال، كلمة ساحرة تترك في نفوسنا شعورا مميزا لا يشبهه شيء، وبمجرد ذكرها نستحضر براءتهم ومشاكساتهم وتهورهم وكثرة أسئل...

اقرأ المزيد

28 Sep

أكثر 10 أطعمة تحافظ على صحتك

28/09/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

ديما سمير/ الأردن يقول العلماء بأن هناك علاقة بين طبيعة المؤكولات التي يتناولها الإنسان، وبين دوام صحته وعافيته... الموز: يشبه الأسنان...

اقرأ المزيد

27 Sep

مشروع NUM NUM.. توفير الوجبات الغذائية للأطفال

27/09/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

سجود حسين وقمر شريف/ رام الله يبدأ الاهتمام بصحة الطفل منذ نعومة أظافره في منزله حيث تتكون عاداته الغذائية، فإما أن تكون درع حماية...

اقرأ المزيد

13 Aug

ما هي الطرق القديمة لمعرفة جنس المولود؟

13/08/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

قمر الشريف/ رام الله تكتمل فرحة أي زوجين عندما تحمل المرأة في أحشائها جنيناً جديداً، لتبدأ حيرتهما بجنس مولودهم الجديد، وتبدأ مخيلات...

اقرأ المزيد

09 Aug

ثماني نصائح لطفل صحي وذكي

09/08/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

هديل صومان/ بيت لحم العناية والاهتمام بالأطفال حديثي الولادة، أمر صعب وهام، فهناك دائما محل للقلق والخوف والارتباك. كل هذه الظروف تمر بها...

اقرأ المزيد

24 Jul

الرسوب في الثانوية العامة.. ما بين اكتساب خبرة ومس...

24/07/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

دعاء الشوامرة/ رام الله لطالما كان النجاح في امتحان الثانوية العامة محط أنظار الجميع ومحور اهتمامنا، فما يلبث الإعلان عن النتائج لتلتف جم...

اقرأ المزيد

18 Jul

تحرش بي مرتين.. ولم يقصد!

18/07/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

ناريد غبن/ غزة كل منا يملك نسيجا من الذكريات السعيدة أو الحزينة التي تطفو على سطح أدمغتنا كلما صادفنا حدثا يتشابه مع أي منها. ولكن الحديث...

اقرأ المزيد

26 Jun

التشخيص الغريب للأطباء في قطاع غزة!

26/06/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

مها علي أبو طبيخ/ غزة كل منا يعاني من ألم عميق في قلبه، ولكن كيف نتصرف إذا كانت هذه الآلام بسبب الإهمال الذي نعاني منه في قطاع غزة، وبالذ...

اقرأ المزيد

23 Jun

براءة العبادة: "بصوم عشان آخذ حسنات وأدخل الجنة لأ...

23/06/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

قمر الشريف/ رام لله يأتي شهر الصيام حاملا مشاعر الفرحة والغبطة التي تتمالك الصائم، سواء أكان كبيرا أم صغيرا، إلا أن للصغير مع فرحته في ال...

اقرأ المزيد

16 Jun

افضل خمسة بدائل للأطعمة غير الصحية

16/06/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

هديل طاهر/ رام الله هل تشرب الكولا يوميا ؟ كم مرة في الأسبوع تأكل الشيبس والمقرمشات؟ أتعشق النقانق؟ أتعلم أن هذه العادات الغذائية السيئة...

اقرأ المزيد

13 Jun

خمس نصائح لتحافظ على سلامة عينيك

13/06/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

سجود علي حسين/ رام الله قد يلفت انتباهك في اللقاء الأول مع أي شخص عيناه، ربما لشكلهما الجميل أو المميز، أو للونهما البني أو الأزرق. وقد ت...

اقرأ المزيد

11 Jun

لمرضى حساسية القمح.. تجنبوا أطعمة الجلوتين!

11/06/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

نرمين حبوش/ غزة كان الأطباء قديما يعرفون مرض "السيلياك"؛ حساسية القمح، على أنه مرض وراثي يصيب الجهاز الهضمي. ولكنهم...

اقرأ المزيد

25 May

عيون المستهلكين فريسة النظارات الشمسية المقلدة

25/05/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

قمر شريف/ رام الله أصبحت النظارات الشمسية أهم الإكسسورات التي تستخدم لغايات الأناقة، بحيث غدا لكل مناسبة نظارة معينة، لها شكل خاص، وتتعدد...

اقرأ المزيد

22 May

10 خطوات لانتظام الدورة الشهرية

22/05/2016

زاوية الصحة النفسية والجسدية

ناريمان شوخة/رام الله يعتبر انتظام الدورة الشهرية عند المرأة أمرا هاما قد يغفله بعضهن؛ فهي تخبرك عزيزتي الفتاة عن حالتك الصحية؛ إذ إن معد...

اقرأ المزيد

اخترنا لكم

شيفرة بلال .. رواية ستغيـر نظرتك للحياة كُلّيًا

منوعات

الصحة النفسية تشق طريقها في مستشفى الشفاء بغزة

الدعم النفسي.. ضرورة ملحة وليست هامشا ثانويا

أكثر 10 أطعمة تحافظ على صحتك

مشروع NUM NUM.. توفير الوجبات الغذائية للأطفال

ما هي الطرق القديمة لمعرفة جنس المولود؟

ثماني نصائح لطفل صحي وذكي

الرسوب في الثانوية العامة.. ما بين اكتساب خبرة ومس...

تحرش بي مرتين.. ولم يقصد!

التشخيص الغريب للأطباء في قطاع غزة!

براءة العبادة: "بصوم عشان آخذ حسنات وأدخل الجنة لأ...

افضل خمسة بدائل للأطعمة غير الصحية

خمس نصائح لتحافظ على سلامة عينيك

لمرضى حساسية القمح.. تجنبوا أطعمة الجلوتين!

عيون المستهلكين فريسة النظارات الشمسية المقلدة

10 خطوات لانتظام الدورة الشهرية

شيفرة بلال .. رواية ستغيـر نظرتك للحياة...

10 نصائح من بيني لويس لتعلّم أيّ لغة في...

ست صراعات داخلية .. تدل على انك ذو معدل...

سُلّم التعلم: أربع خطوات لإتقان أي مهارة...

عشرة أفكار مشوهة يجب أن تطردها فورًا حتى...

كيف تختار بعقلانيةٍ تخصصك الجامعي؟

مخبز " الست بنات" يتحدى البطالة في قطاع...

الإعاقة ليست سببا للإحباط بل دافع للنجا...

نجاحات خلفها قصص وحكايات لطلبة الثانوية...

الناجية الوحيدة.. الطفلة سوزي تصف اللحظا...

ليالي غزة البائسة

الفرح والحزن المُشترك يقوي وحدة الفلسطين...